Сексуальна активність відіграє важливу роль у житті будь-якого чоловіка.Якість інтимного життя залежить від повноцінної ерекції.Але все частіше чоловіки стикаються з такою проблемою, як слабка потенція.На різні порушення еректильної функції страждають як літні, так і молоді люди.Це призводить до психологічних розладів та депресії, що посилює стан.
Виявлення порушень потенції
Потенція одна із основних функцій чоловічого організму.Вона виявляється у напрузі статевого члена, разом із статевим потягом, і здатністю його задовольнити.Можливість задовольнити партнерку і отримати задоволення, залежить від якості ерекції.Проблеми з потенцією можуть виявлятися так:
- Відсутність ерекції чи статевого потягу.
- Млявість статевого члена.
- Зникнення ерекції, у процесі статевого акту.
- Передчасна еякуляція.
Порушення можуть бути раптовими, або поступово наростати.На жаль, еректильну дисфункцію схильні чоловіки в будь-якому віці.Така реакція організму може виникнути як і 18, і у 40 років.Потенція слабшає з низки причин.
Причини
В умовах сучасного світу, чоловіки все сильніше зазнають різних факторів, які негативно діють на ерекцію.Причини слабкої потенції у чоловіків можна поділити за такими категоріями:
- Фізіологічні, спричинені станом здоров'я.
- Психогенні, що виявляються через психоемоційну нестабільність.
- Зовнішні, спричинені способом життя.
Фізіологічні фактори
Стан здоров'я чоловіка впливає на його здатність займатися сексом.Різні захворювання викликають слабкість статевого члена і нездатність до повноцінного статевого акту.
- Порушення у серцево-судинній системі.Ерекція залежить від якісної циркуляції крові у судинах статевого члена.Порушення кровотоку (при гіпертонії чи гіпотонії) негативно позначається як у загальному стані організму, а й у потенції.
- Патологія ендокринної системи.Щитовидна залоза регулює обмін речовин та відповідає за продукування гормонів.Збій у роботі щитовидки змінює гормональний фон, тому що гормони синтезуються в недостатній кількості.В результаті, з'являється підвищена стомлюваність, негативні реакції з боку нервової та серцево-судинної систем, а також нестача статевих гормонів.У такому стані організм не справляється з підтримкою повноцінної еректильної функції.
Увага!Причиною млявої потенції може стати цукровий діабет, який розвивається через порушення діяльності підшлункової залози.
Прогресування захворювання веде до неврологічних ушкоджень, загущення крові, серцевої та ниркової недостатності, провокуючи еректильну дисфункцію.
- Захворювання хребта.Остеохондроз, артрит, міжхребцева грижа призводять до порушення кровотоку, викликаючи нестачу живлення головного мозку, та всіх залежних систем.Відбувається збій як у нервовій провідності, так і у виробленні гормонів.Це спричиняє зниження потенції.
- Хвороби сечостатевої системи.Ослаблення функцій статевого члена відбувається в результаті патологій нирок (пієлонефрит, нефротичний синдром), при простатиті та аденомі простати, при запальних процесах сечового міхура та сечовивідних шляхів (уретрит), а також при патологіях яєчок та статевого члена (везикуліт, баланопостит).
- Інфекційні захворювання.Млява потенція виникає при інфікуванні організму вірусним гепатитом.Також еректильна дисфункція настає при зараженні хламідіозом, трихомоніазом та іншими венеричними хворобами.
Ослаблення потенції через фізіологічні порушення, переважно, властиво літнім чоловікам.Але серцево-судинні та ендокринні патології все більше «молодшають», тому в групі ризику знаходяться практично все статевозріле чоловіче населення.
Психогенні фактори
У юнацькому віці причини слабкої ерекції в основному пов'язані з психологічним станом.Страх і невпевненість при першому контакті можуть спровокувати слабку потенцію або передчасну еякуляцію.В результаті, при наступних контактах, у молодого хлопця виникає психологічний бар'єр, який посилює стан.
У більш зрілому віці після 30 років подібна проблема може з'явитися в результаті невдалого статевого акту.У чоловіка розвивається психологічний комплекс, і невпевненість у власних силах.
Важливо!Хоч би чим були викликані проблеми з потенцією, не бійтеся звертатися до лікаря.У деяких випадках допомогти може тільки кваліфікований фахівець.
Після 30-35 років, витривалість організму та статевий потяг знижуються.Стресові ситуації призводять до депресивного стану, підривають віру у власні сексуальні можливості.Це дуже негативно позначається на лібідо і потенції, виявляючись слабкою ерекцією чи небажанням займатися сексом.
Зовнішні фактори
Появі чоловічої слабкості, у будь-якому віці, сприяють неправильний спосіб життя та нераціональні фізичні навантаження.Під впливом негативних зовнішніх факторів відбувається поступове згасання статевого потягу та зниження потенції:
- Зловживання спиртними напоями, у тому числі пивом.
- Куріння.
- Вживання наркотиків.
- Неправильне харчування.
- Нехтування фізичними вправами, або надмірне фізичне навантаження.
- Вживання анаболічних стероїдів.
- Нестача сну та хронічна втома.
- Відсутність регулярних статевих контактів.
- Зайва вага.
Цікаво!Багато жінок скаржаться на млявість потенції у чоловіка після кількох років у шлюбі.Це може бути пов'язано як зі станом здоров'я, так і зі зниженням лібідо.
У чоловіків, після 35-40 років, слабка потенція може бути сукупністю фізіологічних та психогенних факторів.У літньому віці на перший план виходять проблеми зі здоров'ям.
Що робити за слабкої потенції?Незалежно від факторів, які спровокували порушення ерекції, необхідно звернутися до фахівця.Після комплексу діагностичних заходів лікар визначить причини, і лікування слабкої потенції проходитиме за відповідною програмою.
Відновлення ерекції
Лікуванням слабкої потенції займаються кілька спеціалістів.Це терапевт, уролог, андролог, ендокринолог, сексолог, психолог.Заходи щодо відновлення повноцінної ерекції залежать від того, чим викликано порушення.Це може бути медикаментозна терапія, фізіотерапія, засоби народної медицини.У деяких випадках показано хірургічне втручання.
Медикаментозна терапія
Терапія лікарськими засобами спрямована як на усунення захворювання, що викликало еректильну дисфункцію, так і на відновлення потенції.Лікувати статеву слабкість лікарськими засобами рекомендується лише за призначенням лікаря.Ліки для підвищення потенції (Віагра, Талгат) мають сильну дію на серце та артеріальний тиск.До того ж ці препарати не виліковують слабку ерекцію, а дають лише тимчасовий позитивний ефект.
Фізіолікування
Для відновлення ослабленої потенції існують спеціальні фізіотерапевтичні заходи.До них відносяться:
- Масаж простати.
- Лікувальна гімнастика для поліпшення кровопостачання органів малого тазу та підвищення якості ерекції (вправи Кегеля).
- Вакуумно-констрикторна терапія.
Інструментальне та оперативне втручання
У деяких випадках корекцію статевої діяльності проводять, застосовуючи наступні засоби:
- Ударно-хвильова терапія.Відновленню потенції сприяє відновлення судин, нормалізація кровотоку та ущільнення тканин.
- Хірургічне втручання.Має на увазі відновлення пошкоджених артерій.На даному етапі може застосовуватися фаллопротезування.
Народні методи відновлення чоловічої сили
Народна медицина завжди застосовувалась для допомоги чоловікам, у яких виникла статева слабкість.Деякі народні засоби здатні ефективно збільшити потенцію.Перш, ніж починати лікування нетрадиційними препаратами, або вдатися до допомоги фітотерапії, обов'язково порадьтеся з лікарем.
Рецепти народної медицини радять приймати настоянки та відвари з таких трав, як звіробій продірявлений, кропива, лепеха болотна, шишки хмелю, корінь женьшеню, зелень кропу, петрушки, кінзи, корінь імбиру, з додаванням меду.Радять також вживати в їжу горіхи та сухофрукти, подрібнені та змішані зі сметаною та медом.Ці засоби нормалізують кровообіг та обмін речовин, стимулюють потяг та надають сили.
Особливості терапії у зрілому та похилому віці
Лікування в 50 років і старше, в основному, спрямоване на оздоровлення організму та лікування супутніх захворювань.Люди цього віку особливо схильні до серцево-судинних патологій (інфаркт, інсульт), а також простатиту та аденомі простати.Залежно від патологій лікар призначає лікування основного захворювання, потім проводить корекцію статевої діяльності.
Порада!У зрілому віці важливо зберігати регулярність статевих відносин, оскільки тривалі перерви можуть призвести до незворотної втрати ерекції.
Профілактика
Слабка потенція є наслідком як хвороб.Найчастіше її провокують неправильний спосіб життя та психологічні чинники.Щоб підвищити потенцію, необхідно дотримуватись деяких рекомендацій.
Ведіть здоровий спосіб життя.Це широке поняття, яке включає правильне харчування, відмова від шкідливих звичок, регулярні заняття спортом і повноцінний відпочинок.Це дозволить відновити всі функції організму, і підтримає високу якість потенції протягом довгих років.
У випадку, якщо у вас виникла ситуація, в якій ви зазнали психологічного дискомфорту, обов'язково зверніться до психолога.Фахівець допоможе вам зрозуміти, що всі ваші тривоги є безпідставними, і навчить правильно реагувати в складних інтимних ситуаціях.